- Кому необходимо голодать?
- Кому нельзя голодать?
- Как подготовить свой организм к голоданию?
- Как питаться перед голоданием?

- Нужны ли очистительные процедуры перед и во время голодания?
- Как понять сколько дней голодать?

- Что может произойти во время голодания, к чему нужно быть готовым (процессы детоксикации)?
- Что делать, чтобы чувствовать себя лучше на голодании?
- Где и когда лучше голодать, при каких условиях?

- Какая потеря в весе при голодании с водой и без воды?
- Гигиена во время голодания: почему нельзя использовать косметику и моющие средства во время голодания?

- Как грамотно выходить из голодания, чтобы не навредить своему желудочно-кишечному тракту и не набрать вес обратно?