KARMA DETOX
20-26 ИЮЛЯ

Макс и Ева, хочу поблагодарить вас за этот невероятный марафон. Все главные и самые важные аспекты жизни были разобраны в этом потоке. Я нашла для себя очень много полезной и действительно практичной информации. Особое внимание хочу уделить тренировкам на марафоне. Я ещё нигде не встречала таких эффективных тренировок. Мало где есть тренировки конкретно направленные на разгон лимфы.

Также, мы получили большой перечень рецептов, похожих на рецепты традиционной кухни. Я ещё не успела попробовать все из них, но те, что я уже успела попробовать - просто огонь 🔥

Я ела лучшие плоды, которые только могла получить и слушала свой организм, не переедала и ела только то, что я действительно хотела. Более того, я делала уже так и продолжу это делать.

За эту неделю я потратила 2тыс.р на питание, с учетом того,что я ела вкусно и плотно
Более того, теперь я не сомневаюсь в Выборе своего типа питания и образа жизни.

Хочу поблагодарить Еву и Макса за этой волшебный курс, моя жизнь не будет прежней) После недели живого питания, уже не хочется снова возвращаться к саморазрушению. Я уверенна, что дальше будет только лучше. Ощущение будто родилась заново. Появилось желание жить. Стала спать лучше, хотя на протяжении года страдала от нарушения сна. Не могла не заметить что моральное состояние изменилось в лучшую сторону. Окружающим может показаться, что я на чем-то сижу. А я просто живу, живу полной жизнью. Многие бы сказали "к чему это все ограничения? Жизнь то одна". Но как по мне, люди, которые занимаются саморазрушением день изо дня, свлими же руками ставят себе ограничения на счастливую жизнь. Поняла, что преодолевая пищевые зависимости ты становишься не только здоровее, но и сильнее. И свободнее. Свобода от пищевых зависимостей это прекрасно. Мне плевать на то, что я буду выглядеть еще более странной и не впишусь в рамки общества, если не буду участвовать в пьянках и посиделках в кафе. Я хочу жить иначе. Год назад я перешла на веганство. Этой весной я открыла для себя весь кайф живого питания. Для себя могу официально назвать весну порой пробуждения ото сна)

Спасибо вам за такую возможность чувствовать себя на все 100%, эти семь дней были для меня открытием! Я также очень вам благодарна, что данный курс стоил всего 1000 рублей и изменил мою жизнь полностью. Я никак не могла поверить, что всё оказалось так просто! Самое сложное было понять, что я живу в обмане, что меня обманывали всю жизнь, что я обманываю саму себя🤥...Как же теперь противно смотреть телек и смешно наблюдать на рекламой. ,, батончики Россия щедрая душа! , Мясо в пятерочке по скидке , всего 199 рублей» «тяжесть? Мезим, желудку незаменим!» , смешно наблюдать за окружающими. Одно слово :АБСУРД! Я как-будто в книге 1984, в меня вдалбливает общество и «диетологи лол»на первом канале как правильно жить. ,,Ты чего как не все, ешь свои помидоры, ахаха диета что-ли ? Да ты и так худая! Вон,давай картошечки жареной с солёненькими огурчиками и мазиком» Каждое утро я впихивала в себя этот завтрак не понимая, какую пользу он несёт и несёт ли вообще он что-нибудь, кроме как гнилья. Когда я была голодная где-нибудь не дома первая мысль: «мм, куплю ка веган пиццу, или может съем веган лапшу! О, выпью кофе на миндальном молоке!» Моя нога никогда не заходила в фруктовый и овощной отдел , тк стереотип с детства « Ты чё, ты такой пищей не наешься! Давай лучше супчика! В обед желудок обязан есть горяченькое!». После проекта это единственные отделы, которые я посещаю❤️Я никогда так не благоухала и не пахла миндалём😸 Я похудела на 4 кг и при этом была полна энергии и сыта все эти 7 дней! Моя кожа заметно улучшилась, стала сиять, глаза «открылись» в прямом и переносном смысле, они стали более ясные что-ли. Я стала заниматься спортом, и не потому что «надо» , а потому, что я и правда этого хочу! Что мое тело и правда хочет двигаться, танцевать, растягиваться, оно хочет жить! Также мне больше не нужно моих «любимых» гелей для душа/кремов/муссов/шампуней/зубной пасты/кондиционеров/ и тд. Теперь не знаю куда девать целую полку этой ядерной бомбы ☠️. Завтра планирую пойти на поиски тех средств, которые вы посоветовали. Также опыт сна на полу был незабываем! Ты встаёшь и такой « жесть,что это было, почему мне так легко?».Правда я спала всего лишь два дня, тк было нереально холодно 🥶,но уже могу сравнить сон на кровати и на полу. Также все ваши рецепты очень помогают в первые дни отвыкнуть от всей этой «пищи» , и они не обманывают мой язык и организм, за что вам большое спасибо! Каждый рецепт по новому уникален и вкус🔥🔥🔥. Жду летний марафон❤️ Спасибо вам ещё раз! Я наконец-то проснулась 😴 WAKE UP🤭

Самочувствие на протяжении всей недели было хорошее, голова, живот не болел. Спустя 3 дня я стала более спокойнее и жизнерадостней по словам родственников. Кожа стала чище, ушли старые прыщи, новых не появлялось и это без использования различных масок и умывалок.
Ушло 4 кг веса, живот стал меньше, сверху даже появилась полоска, как у худых людей, которой у меня никогда не было. Видимо такое питания и физическая нагрузка творит чудеса.Тренировки от Максима это нечто, после них чувствую, что тело должно работать, а не лежать на диване.

Спасибо вам огромное за данный проект. Информация, которую я получала в течении недели открыла глаза на образ жизни большинства людей, который ведёт к болезням. Не хочу возвращаться на этот "традиционный образ жизни"

🤸🏻‍♀о том,как изменилось мое тело много писать не буду. запах изо рта,налет на зубах,вздутие живота и тд. все ушло. мысли отчистились,появилось много энергии,я полюбила себя,научилась чувствовать свое тело,которое стало более гибким,худым и подтянутым.ценю каждую секунду своей жизни. стала чаще улыбаться,наслаждаться моментами.

🔪при готовке я теперь ощущаю себя неким шеф-поваром,деликатно украшающим свое блюдо,а потом я ощущаю себя в дорогущем ресторане,медленно наслаждаясь кулинарным шедевром,каждый раз. завтрак/обед/ужин - неважно. салаты теперь не только по праздникам. каждый день теперь праздник :)

ну и конечно я приношу вам огромную благодарность за эти потрясающие рецепты,мои фавориты - это raw pad thai и азиатская паста,свекольный суп и запеканка 😍 и комплексы упражнений просто чудесные ✨

за 7 дней я узнала больше полезной информации,чем за 3 года учебы в колледже физической культуры 🤪

буду продолжать питаться дальше чистой, ЖИВОЙ пищей, спасибо спасибо спасибо, я очень рада, что мой первый в жизни детокс я приобрела у вас 🍅💕

Karma detox - это лучший подарок на день рождения, который я могла себе сделать.
Я увидела, как быстро мое тело может начать восстанавливаться, если хотя бы несколько дней не делать из него помойку.
Итоги 7 дней:
-минус 3 кг
-чистая кожа лица; я увидела, что у меня есть скулы
-запахи от тела остались, но легкие и не вызывают прежнего отвращения
-ни разу за 7 дней не почувствовала тяжести от пищи, ела до чувства насыщения
-кожа на ногах и ягодицах подтянулась, целлюлита стало значительно меньше
-плоский живот! я мечтала о нём последние лет 10! не передать словами тот кайф, когда смотришь на себя в зеркало и наконец-то кайфуешь
-спорт не только вошел в привычку, но и стал приносить больше удовольствия. отдельное спасибо Максу за крутые комплексы упражнений!
Во время потока было много важной и нужной информации, но я ее уже и так знала, так как давно на вас подписана. Что меня действительно поразило, так это ваши крутые рецепты! Я правда не ожидала, что это будет ТАК вкусно.
В последние дни думала о том, что очень хочу так же дней семь провести на соках, а затем обратно на сырое. Не исключаю, что термичка будет в моем рационе, но в минимальных количествах. А вот о пжп уже не может быть и речи.
Спасибо вам, Ева и Макс!

Осталось всего 1,5 часа до окончания моего недельного пути к вакцине и я подготовила пару итогов, которые выявила для себя за столь яркую неделю.
1) Кожа стала лучше, причём в разы. Раньше постоянно на лице была сыпь, сейчас же она прошла, да и в целом кожа стала очень мягкая и приятная на ощуп.
2) Всё лицо в целом стало рельефнее. По утрам ушла отёчность, а скулы стали выразительнее.
3) Тело стало рельефнее, мышцы стали виднее, ушла вздутость по утрам.
4) От тела стало приятнее пахнуть, причём очень сильно.
5) Ушла лень, появилось куча сил, а вместе с тем увеличилось желание жить, именно жить, а не существовать. Ну и высвободилось куча времени, которое я тратила на поедание пищевого мусора и ютуб. Открыла новое для себя хобби, заработала денег на нём😎.
6) И наконец, самое приятное для меня, изменилось видение мира и сознание в целом. Будто стала замечать те детали, которые упускала раньше. Открылись глаза.
.
И немного моё мнение. Когда Ева и Макс говорили про пробуждение, я считала что это образно, но нет. Появилось действительно чувство пробуждения, будто я раньше закрывала глаза на очевидные вещи, сознательно делая свою жизнь скучной и унылой. Мышление тоже поменялось, не вижу смысла возвращаться обратно на прежнее питание (была 3 года вегетарианкой), ведь именно сейчас моя жизнь будто заиграла красками.
Вообще, сыроедение, будто какие-то читы в игре жизни. За относительно короткие сроки многие аспекты жизни улучшились в лучшую сторону. Начиная от работы и заработка, а заканчивая внешним видом. Это что-то невероятное. Всем настоятельно рекомендую пройти карма детокс, это действительно то, во что стоит вложить свои деньги (причём цена чисто символическая, что делает его максимально доступным).

«С понедельника точно начну!» - впервые эти слова реально сработали. Я ждала старта Karma Detox со страхом, что не смогу. Но, неожиданно для себя, я смогла. Со стартом я просто перестала употреблять мёртвую пищу и морепродукты. К слову: от мяса отказалась с начала сентября 2018, от чая со 2 января 2020 - ни разу не пожалела, хотя чай с сахаром был для меня наркоманией. Было огромное желание перестать употреблять и морепродукты, но тупая психологическая привычка не давала мне этого сделать. Я реально осознавала, что это зависимость. Но мне удалось! И я безмерно счастлива! Как следствие: ушло вздутие живота, колики в кишечнике, желание жрать, когда не хочется - теперь только по голоду; без употребления цветных напитков (типа чая) мои зубы стали настолько белыми, что мне об этом говорят каждый день; запахи стали нейтральными; спустя некоторое время, после употребления еды, нет во рту ощущения, что туда насрали 48 кошек, и т.д. Но самое главное - это легкость внутри, и как следствие хорошее настроение. Нет желания возвращаться к прежнему образу жизни и мышлению. Ребята, участники Karmы, если вы это читаете, то знайте - вы уже сделали первый шаг, а значит вы можете все - не сдавайтесь!
Макс и Ева, благодарю вас за то, что вы делаете! Вы невероятные люди! Я надеюсь, что таких с каждым днём будет больше! Я почерпнула для себя очень много полезной информации, вы раскрыли многие интересные темы - это очень круто! Благодарю!Будьте счастливы! 💫

За 7 дней проекта у меня ушло около 1700 р. Это при условии, что ещё где-то 1/3 осталась, а что-то было съедено другими членами семьи, и в целом это намного меньше, чем обычно тратилось в супермаркетах. Потому что не было соблазна купить что-то на перекус, к чаю, на вечер и тд а раньше почти каждый день уходило по 300-400р. По условии, что корзина состояла в основном из хб изделий, готовой пищи, печенья, шоколадок, мяса и молочных продуктов, что съедалось быстро или портилось.